大多朋友去配眼镜时往往又有许多疑问，要么担心镜片质量不合格，要么担心配不到适合自己的眼镜，也担心眼镜易花易碎等等问题。如果配的度数不准确眼睛可能会产生疲劳，视力也可能会加深。眼镜配得不好，戴着也不舒服，所以配一副适合自己度数质量又好的眼镜很重要，提醒配眼镜的朋友可以注意以下几点：
一、质量保证
一般消费者光靠眼睛是不能分辨眼镜质量的好坏，这一点上主要靠经营者的诚信，所以在选择的时候，最好选择品牌正规有保障的专业机构。好的医院或眼镜店，可以保证好的验光师和配镜师的经验技术，也更能保证镜片和配镜的质量。
镜片的种类也很多，安全和质量的保证是最应当考虑的因素。现在市面上的近视眼镜一般有玻璃片和树脂片两大类，树脂片轻而且不易碎，中小学生出于安全的考虑，一般主张配戴树脂镜片。玻璃镜片和树脂镜片相比，优点是耐磨性要好一些，不容易划伤，一般在室外多灰尘环境工作的人可以考虑用玻璃镜片材质的。还有就是玻璃镜片的折射率高，与树脂镜片相比，同等度数下，玻璃镜片要比树脂镜片薄1/3，有些高度近视的人考虑到厚度美观的因素而选择玻璃镜片。其次玻璃镜片的价格要比树脂镜片便宜。朋友们可根据自身的眼睛情况和经济情况选择适合自己的镜片。
二、准确的度数
1.专业正规医院验光
验配眼镜首先要求度数准确，有少部分朋友近视后，简单的做一次视力检查就直接配眼镜，如果度数浅了不能达到矫正视力的目的，深了对眼睛有害处。因此建议大家，如果要配眼镜一定要到正规医院眼科通过专业验光得到准确度数后配镜。
2.验光时注意年龄阶段不同而稍不同
如果是未成年人，一般在验光前要滴一种有散瞳作用的眼药水，散瞳验光使眼内的睫状肌充分放松，消除假性近视造成的验光不准。因为未成年人还在发育期，视力不太稳定，为了更好的区分真性、假性近视及近视程度和消除眼睛调节的影响，一般未成年人验光比较复杂，除了上述原因还要确诊有没有弱视或斜视，只有详细检查验光后才能确保验配眼镜的精确性，以及控制近视的加深。
成年人验光相比未成年人要简单多，在排除其它眼病后可以直接验光，但要科学插片试戴。如果是第一次验光配镜，也需要散瞳验光，并需要同时进行一次详细的眼底检查，以排除眼底疾病、晶体畸形等病症。
3.定期检查，及时重新验光更换眼镜
戴眼镜的朋友如果一旦发现现有的眼镜无法满足视力要求，就应该及时到正规医院的眼科做检查，矫正近视度数，更换合适眼镜，并定期复查，以避免眼睛长期处于“饥渴”状态，角膜和晶状体表面过度弯曲，加重近视程度。一般长时间配戴眼镜不应有任何不适之感，如果有不适可能就是镜片度数不对，还有可能是由于眼镜框的瞳距和眼镜与眼的距离不当而引起的，这些都应该重新配制或调换眼镜。
戴眼镜后，要注意定期检查视力，更换合适度数的眼镜，18岁以下的青少年，最好半年或一年验光1次，并且都需要采用散瞳验光。
了解到配眼镜的一些注意点才能配到适合自己的眼镜之后，就不用再为如何选择戴眼镜的问题而不知所措，选择一副适合自己舒适的眼镜，对视力与眼睛的保护同样重要。日常生活中，让我们多爱一点自己的眼睛。
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